相変わらず、不安定な空模様で今日は朝から雨で、昼に降ったり止んだりでした。
12時頃、に大濠公園に行ってジョギングコースを回りました。
ウォーキングしたり、ジョギングしたり。
一周2キロのコースを5周、
ウォーキングは3周、ジョギングは2周しました。
天気雨の中、汗がもの凄く出ました。
部屋に戻り、シャワーを浴びて、発泡酒を空けました。
買い物に出かけましたが、空には雲がいすわっていました。
12時頃、に大濠公園に行ってジョギングコースを回りました。
ウォーキングしたり、ジョギングしたり。
一周2キロのコースを5周、
ウォーキングは3周、ジョギングは2周しました。
天気雨の中、汗がもの凄く出ました。
部屋に戻り、シャワーを浴びて、発泡酒を空けました。
買い物に出かけましたが、空には雲がいすわっていました。

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