久々のランニング 2014-02-11 19:28:20 | Weblog 建国記念の日の今日は、 とても寒かったので、近場の、志賀島の温泉に浸かって昼ごろ帰宅しました。 午後は、一周2kmの大濠公園のコースを3周、ジョギングしました。 久々なので、足が重かったです。 « コロと雪 | トップ | リアブレーキ修理 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 フォーエヴァー健康で! (ボスザル) 2014-02-17 18:19:52 私も今日、7km走りました。筋トレは週一回入れています。ただ、殆どスポーツジムでのトレーニングで、外の自然環境に接することがありません。大濠公園もいいですが、隣接している福岡城も起伏あり、変化ありで楽しいです。特に天守閣跡からの眺めは素晴らしいです。お互い、いつまでも若々しくいましょう! 返信する ありがとうございます (GOOSE) 2014-02-21 00:05:04 その通りですね。ここ一週間くらい、風邪のような症状になっていましたが、市販の風邪薬を飲んで、何とか治りました。「健康第一!」と当たり前の事を、久々に感じました。ボスザルさん、皆様、季節柄、ご自愛ください。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
筋トレは週一回入れています。
ただ、殆どスポーツジムでのトレーニングで、外の自然環境に接することがありません。
大濠公園もいいですが、隣接している福岡城も起伏あり、変化ありで楽しいです。
特に天守閣跡からの眺めは素晴らしいです。
お互い、いつまでも若々しくいましょう!
ここ一週間くらい、風邪のような症状になっていましたが、
市販の風邪薬を飲んで、何とか治りました。
「健康第一!」と当たり前の事を、久々に感じました。
ボスザルさん、皆様、
季節柄、ご自愛ください。