ロープ10ラウンド、シャドウ3ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバッグ4ラウンドしました。
休み前だと比較的、思いっきり練習できますね。
ジムで厚手のバンテージを買いました。
白以外のものを使った事がありませんでしたが、
白がなかったので赤と青のものを購入しました。
いつもは包帯のバンテージなのですが、最近練習すると、左拳から血が流れます。
バンテージをもっと厚くしないと拳を保護できないようです。
サンドバッグ4ラウンドしました。
休み前だと比較的、思いっきり練習できますね。
ジムで厚手のバンテージを買いました。
白以外のものを使った事がありませんでしたが、
白がなかったので赤と青のものを購入しました。
いつもは包帯のバンテージなのですが、最近練習すると、左拳から血が流れます。
バンテージをもっと厚くしないと拳を保護できないようです。
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