今年初めてのジム 2014-01-25 21:07:29 | ボクシング ようやく、ジムに行けました。 今年、初めてのジムです。 正月休みが終わって、久々に腰痛になりました。 周りから、オートバイの乗りすぎとの声が多かったですが、 それに加えて、運動不足が大きかったと思います。 ロープ5ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、 サンドバック3ラウンドしました。