いつものメニュー 2011-04-15 23:16:46 | ボクシング ジムに行きました。 最近、1パターンの練習メニューになっています。 ロープ5ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち2ラウンド、 サンドバック2ラウンドしました。