クリスマスにジム 2010-12-25 18:26:49 | ボクシング 粉雪舞うクリスマスの夕方、ジムへ。 ロープ3ラウンド、腹筋台1ラウンド(腹筋28回)、シャドウボクシング3ラウンド、 ミット打ち2ラウンド、サンドバック1ラウンドしました。 寒いので汗の量が少ないです。