長期出張予定 2010-04-05 21:13:29 | ボクシング 明日から長期出張予定。 しばらくジムには行けません。 ので、行きました。 ロープ3ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち3ラウンド、 サンドバック2ラウンドしました。