今日も焼き鳥

会社から戻って自転車でジムへ。

ロープ10ラウンド、シャドウボクシング2ラウンド、サンドバッグ4ラウンドしました。
今日もジムに出たところで、お持ち帰り専用の焼き鳥屋に電話を入れて注文し、
買って来ました。
その他のメニューは、ご飯は炊いて、サラダはコンビニで、
本日賞味期限の冷蔵庫の最後の納豆もいただきました。