腰痛持ち

ロープ10ラウンド、シャドウ2ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバッグ2ラウンドしました。

今日は湿度が高くてむしむししていていつもより汗が大量に出ました。
トレーニングウエアに着替えている途中で額から汗が吹き出る始末。
あまり汗をかかない方だったのですが、運動し始めて随分汗っかきに
なったような気がします。
それから元々は手足の先がいつも冷えている方でしたが最近は手足が
冷えている事は皆無です。これも運動のおかげですね。

ボクシングジムには伊藤さんという方が二人いて、
私より年上の伊藤さんが腰痛持ちで、私のレーザー手術の体験などの情報
をお渡したのですが、もう一人の私より若い伊藤さんとまた、腰の話になり、
彼も腰痛持ちと知りました。
今度、若い伊藤さんにも情報をお渡しするつもりです。

彼は、小柄ですが肩の筋肉が盛り上がっていて、サンドバッグや
パンチングボールを叩く連打のスピードが凄いです。
リング上ではすばしっこく動き回り、大きな選手とスパーリングをしても
懐に入り込んでものすごいスピードでパンチを繰り出します。
その彼も腰痛持ちで、定期的に指圧を受けていると聞きましたが、
あのスピードを知っていたので意外でした。

腰痛持ちはほんと、多いですね。

花の名前は？

何という花なのでしょうか？

なんて言うか、
取って付けたような咲き方に見えるのは私だけでしょうか？

バーゲン

都内のバーゲンに行きました。
人が多くて、それだけで疲れましたー。

会場の近くで大きな木に、これまた大きな花がたくさん咲いていました。