ぼらの塩焼き

昨日、釣ったぼらを塩焼きにしました。見た目以上にうまいです。

ぼらの唐揚げ

昨日、釣ったぼらを唐揚げに、鯵の唐揚げみたいにうまいです。

キックボクシングの選手が

ロープ10ラウンド、シャドウ2ラウンド、サンドバッグ3ラウンド、
会長のミット打ち1ラウンドしました。

なぜかキックボクシングの選手が練習に来てました。
ジム所属のプロボクサーとスパーリングしてました。

望遠レンズの威力

この前、買った望遠ズームレンズ、
ズイコーデジタル ED 70-300mm F4.0-5.6
で月を撮影しました。

ファイルサイズは変更してますがトリミングはしてません。
35mmフイルムカメラ換算で600mmの望遠です。
手持ちで撮影しましたが、さずがにものすごくぶれます。
E-510の手ブレ補正機能なしでは撮れません！