らん・らん・ランニング

かなり適当で軽ーいランニング日記
ただいま、ランナー復帰に向けて始動中!!

朝ランですが

2011-07-14 23:53:54 | ランニング
6.0km 38:20 今朝、朝ランに行きました。。。 今日は午前中私事で仕事を休んだので、ちょっとゆっくり目に、6時半過ぎに走りに出ました。 でも、28℃。。。日差しも既に朝日ではありません。。。死にそうですね、朝ランでもこの時間では。。。 朝ランも、早朝ランでないと駄目ですね~。 . . . Read more