らん・らん・ランニング

かなり適当で軽ーいランニング日記
ただいま、ランナー復帰に向けて始動中!!

Garminと夕ラン

2016-11-20 23:08:52 | ランニング
3.8km ゆっくり、Garmin 235J とともに走ってみました。 暖かい1日だったこともあり、夕方、娘の自転車につき合いつつの、軽いランとなりました。 GPS に心拍計 もとに、初めて経験している私には、当面飽きさせない代物ですね〜〜 . . . Read more