らん・らん・ランニング

かなり適当で軽ーいランニング日記
ただいま、ランナー復帰に向けて始動中!!

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ねりまこぶしハーフマラソン2016 完走記

2016-03-28 08:16:30 | 大会ドキュメント
3/27日曜日 ねりまこぶしハーフマラソンを走ってきました。 ネット: 2:12:29 グロス: 2:16:05 まずはなんとか完走できた!とう言うのが正直な感想です。 なんと3年4ヶ月ぶりの大会。 しかもここまで4年以上まともに走らなくなり、この3年はほぼゼロ。。。 感慨ひとしおです。オーバーですね(笑) 今月に入り何回か、4キロ、6キロのジョグをやっただけでの参加だったので、 結果 . . . Read more
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大会記録一覧

2016-03-28 08:00:24 | 大会記録一覧
【ハーフ】 2016/03/27 ねりまこぶしハーフマラソン 2016  (ハーフ)2:12:29(2:16:05)2011/01/16 第47回喜多(北)ハーフマラソン  (ハーフ)1:49:29(1:49:52) 2009/03/01 第3回ふかやシティマラソン     (ハーフ)1:45:30(1:46:31) 2008/10/26 . . . Read more
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ねりまこぶし走って

2016-03-27 10:27:05 | ランニング
なのとか完走しました! 何年ぶりの大会だったかな? . . . Read more
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朝ラン

2016-03-24 08:04:33 | ランニング
5.4km 朝ランでした。 久々に、寒っ!と、感じるほどでした。 走ってる時は、大丈夫でしたが、出勤時には、パラパラと雨が。。。 冬に逆戻りですね~。 . . . Read more
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連休、朝ラン

2016-03-21 11:16:23 | ランニング
20日 9.0km 21日 5.4km 連休中、朝ランができました。 昨日は暖かかったけと、今朝は結構寒かったですね。 なので今朝の朝ランは、葛藤の末、やっと7時から走りに出ました(笑) 気持ちって大事ですね。。。 . . . Read more
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朝ラン

2016-03-15 06:57:09 | ランニング
3.9km 朝ランです。 夜半に雨も止み、思っていたよりは寒くなかったです。 もちろん、冬の朝の感じではありましたが。。。 夜が明けてくる時間。 特別な時間の流れ方ですよね。 . . . Read more
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今日も朝ラン

2016-03-06 17:11:44 | ランニング
6.0km 今朝も走りに行きました。 2日連チャンで走れたのは、いつぶりなのか、、、 わかりませのね(笑) 今朝も曇りで、意外と肌寒い感じがしましたが、気温は意外とあったはずです。 さらに、今日は、午前中、子供と外で遊んだこともあり、花粉を結構吸い込んだのでしょう。。。 午後は、くしゃみが止まらず大変でした(泣) . . . Read more
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朝ラン

2016-03-05 22:29:45 | ランニング
6.0km 久々に朝ランをしてみました。。。 と、言うか、走ったり、歩いたりですげと(笑) 昨日あたりから、朝が明らかに暖かくなり始め、昼間は春の日差しを感じる日も増えてきました。 今朝は寒くはなかったけど、思ったよりは、寒かった。。。 曇りだったからでしょうか? 久々に朝ランしたら、1日をいつもより活動的に過ごせました。。。 と、言う気がした(笑) . . . Read more
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