やっと折り返し地点のマークを回ります。20ｋｍ地点から2キロぐらいのはずですが、結構走った気がしています。
前を走る女性ランナーが、知り合いランナーを見つけては、次々と元気良く声をかけています。エネルギーを分けてあげている感じが伝わってきます。本当にいい光景です。折り返しコースになったよい点ですね。私も、Mariさんがとすれ違う時に見落とさないように、中央線寄りを走ります。
前を二人で併走していた . . . Read more
月間走行距離：138.595km
年間走行距離：1186.0825km
フルマラソンを走ったものの、その前にカゼで走れない時期があったため、距離が延びませんでした。最低150kmは走りたかったのですが。
12月、がんばります！
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再び、カゼを引いています。
今回も、前回と似た症状でのどにきていますね。今回は声は幸い大丈夫ですが、週末は、微熱が続きました。
この週末から、ラン復活をいきたかったのですが、数日お預けになりそうですね。。。
しかし、季節柄もありますが、レース後にカゼにつかまっており、やっぱり、レースで消耗しているのかもしれませんね。抵抗力は確実に落ちているのでしょうね。。。自覚が無いのが、いけないのでしょうが。 . . . Read more