・・・・・。

もし現在悩み事があるのなら、
まずは自分の置かれている立場や
現状を知る事が大切。

それが人生改善の第一歩。

自分自身のダメだし。

出来ればノートに書き出してみる。

自分自身で気になっている事、

些細な癖や習慣。そして
無駄な時間を垂れ流していないか？

すぐには思いつかないように思える事だけど
でも一日をどう過ごしているかを
振り返ってみれば見えてくる。

誰か身近な人や家族に見てもらっても良い。

耳の痛い意見が返って来ても決して腹を立てないこと。

自分が他人にどう映っているか、それが多分正解。




んー、仕事を気軽に手伝ってくれるパートナーは
いないものか？
（探さないと無理、店には売ってないし）

あ、どんな時でも諦めたり、放棄したり、弱気に
なったらダメだ、

判断に困ったら、煮詰まってきたら、まずは深呼吸。
きっと何とかなる。



でもって仕事の順番はどうすればいい？
予定の整理整頓もこれ以上難しいぞ。

しかし何でこのご時世にこんなに忙しいの？
それは思い違い、お金になるのは半分だよ。

残りの半分は雑用、でもこれが大事だけどね。

それに良い人ぶって、どんどん入れるから
苦しくなる、たまには仕事を蹴ってみろよ。
多分もう来なくなるけど（苦笑）

少しはラクをしようよ。休もうよ。
リフレッシュしたい、目が覚めても寝ていたい。
ボーっとする時間、今なら３日位は欲しいじゃん。

１日の終わり、仕事帰りの車中にて。
クルマの音楽を消して１人芝居？

なあなあ、どうする？

そんなの知らんわ。

むきー、お前は俺だろ、もっと真剣に考えろ（右脳）
ばーか、お前こそ俺だろ、何とかしろよ（左脳）
まあまあ落ち着いて（前頭葉）
へらへら～（海馬）

何ともならない今日の終わり。
意味不明で一日が終わる（悲）
一週間がまばたきみたいに過ぎて行く。
疲れた～。

夜中だというのに。。。

うぐぐ、
今は夜中の３時、しかし感化されて
またこの本を手に取ってしまった。
あかん、体が疼く（苦笑）

捨てて、捨てて、捨てまくれ、と

でも今はさすがに無理、
明日早いし・・・。

でも少しだけ・・・５分だけ片つけよ。
恐ろしきこの本の魔力。

画像の本は、
「ガラクタを捨てれば自分が見える」
カレンキグストン 著　田村明子 訳
小学館文庫。定価５４０円