久住クロカン合宿？観光？「2日目」 観光編

レース後は、頭がボーっとして体が熱い

冷たいタオルで身体を冷やし、冷たいコーラを一気のに飲む
テントの下で暫し休憩。なんとか落ち着いたのでクーリングダウンに。止まっているより気分がいい！風が気持ちいい。

と思ったら表彰式。立っていたら気分再度悪くなる。。。
でもってまたクーリングダウン。気分戻す

そのあとは、久住クロカン名物の水路でアイシング冷たくて気持ちいい頭から浴びて身体を冷やしまくる

最高に気持ちよかバイ（＾＾）　

そして、向かえ側の黒胡麻ソフトは定番です
そしたらさっきさよなら挨拶したランザ集団現る
一緒に談笑しながら食べました。もう運転手以外はビールを持つみなさん、羨ましい限りです。

岳珀さん写真転用させていただきました

来る時気になっていて、毎度お世話になっている、久住高原ビール村へ
そこで、遼ファミリーと昼食＆温泉
「YMCA」

「シェー」

カメラ監督：ちよ
パパさん飛んでます

「食事前に水を大量独占、ランナーは水が命！」

「カレーか麺しかのどを通りません（＋＋）」

「遼くん女子に間違えられる？？」

髪長いので子どもから「うえっ女子がおる？？」と言われたそう。
侍は、素っ裸で空を見上げて寝てましたｚｚｚ
見晴らし最高の場所でした。
ここは、合宿にも最適かも！1度合宿してみようかな。テントで
だって目の前がビール村だもん

腹ごしらえして、水源を求めて、「池山水源」へ。
遼ファミリーはグルメで、ここらへんのことを周知しており、道案内してもらう
知らない道をクネクネ回って、綺麗な水源へ
「透き通った川」

「清らかな、、、」

「日本名水百選！！」

ペットボトルに詰めて持って帰りました
今日の朝の珈琲は格別でした

ここで観光終了。一路自宅へ。帰路も気持ちのよい道を走り、自宅へと到着。
走れなくて悔しいちよは、さぞ走りたい気持ちが倍増したでしょう。
でも走るのは秋以降が一番。夏は死ぬ。まだ静養しとくように
博多走友会の重鎮の「さくらエビ」が効くを信じるか否か！！
なんでも試して治してください。とりあえず、フォーム改善と筋力強化は必須です！！
こんな靴底にならんように

この靴底みたら、右足痛めるの納得

あ～やっと旨いビール飲めるわ～