日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

10/17(火)休養日明け小雨の時短JOG50分弱~♪

2017年10月17日 | トレーニング日誌
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今朝の気温は15℃(玄関前のハナミズキに掛けてある温度計)。
小雨。
雨除けの庇代わりのバイザーに長袖シャツ。

昨夜はいびきを測ってみました。

便利なアプリがあるもんですねぇ。
寝てる間にスマホ(電源ケーブル接続必須)で録音しされた自分のを聞くことができます。
思ったよりは静かだけど、ちょっと恥ずかしい音色(汗)


で、今朝は中間で心拍計がおかしなことに。

はやーく起きてるクセに動き出しが遅くて、60分の予定を時短です………。





次はマラソンシーズン~♪
さぁ、本番はすぐそこ!





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