朝ラン(速めのペース13.5km)サボりました。 2015年09月02日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今朝のスケジュール。 苦手なメニューだけどこなさなきゃならない。 雨降ってました。 でも、シャワーラン大好きなので、それは理由でなく。 寝坊？ 4時10分に布団から起き上がりましたので、時間は余裕です。 昨夜はちょっと仮眠してから夜の内に荷物を準備しようと思ってましたが、この時間まで普通に寝てしまいました。 . . . 本文を読む
