朝116-45-60夕方134-53-69今八時半128-53-61昨夜久し振りに十二時半に寝る、一時半ころ寝たらしい、五時半にめさましうとうとして七時半に起きる、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬、薬飲み九時にパソコン開き検索する、十時に左足痺れ止める、母屋に居ると都が用事も無く来たので小屋の万年青五鉢ばかり出して貰いマルナカに行き26.5センチのズック買うてくれと頼む、十一時半に載せて行く事にして十一時半にハローズに弁当買いに行く、都は百円ショップでカットバンかったらしい、マルナカに行く、二十六.五のズック売り切れて無いとのこと、買うの止めて帰る、十二時半、直ぐ昼飯食べる、一時前に終わる、一時半にパソコン開き競艇、野球見て三時過ぎに身体寒くなり止めて母屋に行き仰向けになり足伸ばしひっくり返る、四時過ぎにお茶にスイッチ、四時半に晩飯食べる、五時前に終わる、五時半に風呂に湯入れて入る、六時十分に出る、体重七十三キロ、湯に入るのも一苦労、腰掛から立ち上がるのも力居る、一月まえまでは自然に立ち上がり足あげて湯に入って居たが今は膝に力なく湯船を両手で引っ張り何とか立ち上がり入る毎日になっている、両膝、腿背中に湿布薬貼る、六時五十分此方に移り競艇、野球見て八時半に日記書き出す、今日寒くて敵わないので天気予報見ると気温二十度、今も震え上がり、左足は痺れるし右足はすぼが痛くなる十一時ごろ秀ちゃん来る、直ぐ帰る、明日は買い物大分ある、食事代で四万掛る。食べすぎかな。今日は十二時前に寝るかな。ブログの件で問い合わせ来ていた、返事書く。