では、先週一週間の食べて生きて来た物を紹介します
月曜日の昼食です
以前『第二理科室編と昼食♪』の記事で紹介した
プティ・フール の卵・ハムサンドイッチとチョコチップ
メロンパンです。
ここの
屋の生地はめっちゃ美味しいので満足でした
月曜日の晩御飯です
のご飯の間に敷いた海苔の余りと、ツナ納豆に
鶏肉とニラ・キャベツの生姜醤油炒めを
作りました
ニラがあったので、使いたかったからレシピ探して作りました。
火曜日の予定でしたが・・・
鮭と月曜日の晩御飯のおかずです。
火曜日体調崩して会社休んだので、火曜日の晩御飯になりました。
なので、水曜日の昼食は・・・
日清 カップヌードル ライト
しっかりおいしいカロリー198kcalのカップヌードルです。新開発の
「ミスト・エアードライ製法」と「オリジナル3層麺製法」で、おいしさと
カロリーカットの両方を実現しました。
木曜日の昼食です
豚肉とかぼちゃの甘辛炒めです。
レシピをアレンジして、いろんな野菜を入れて栄養取りました
金曜日は、ハンバ～グですが・・・
このハンバ～グは、ひき肉少々で、おから・かぼちゃ・玉ねぎを
入れました。
そして隣は、おからのサラダです
芋も少々入ってます。ご飯の間に敷いたのはゆかりです
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そして昨日のご飯です
イタリア展で買った、以前『イタリア展で買った物を
食べました♪』の記事でピザ紹介した時のと違う物を買い
今回は、マルゲリ～タにしました。
前回、焦げたから慎重に
美味しかったですそして晩御飯は・・・
マルちゃん やきそば弁当
コクのある液体ソースにキャベツとソフトな食感の鶏肉ミンチ。
彩りに青のりと紅生姜のふりかけ。マルちゃん特製中華スープ
付き。 リニューアル日 2012年4月9日
形変わったお。 以前は
横に伸びたねぇ～（笑 あれ？？と思って速攻買っちゃった（笑
以前紹介した記事はこちら
やきそば弁当だお♪湯切りの穴部分が変わってた
以前は、横に線の穴があったくらい。今回はチェックになってます。
あとは、指を押える印が出来ました
以上、生きて来た証拠でした（笑
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いつもありがとうございますさ～次回は小樽観光の紹介です