お誘い・・・いや無理。

ちょっと前にDMがほぼ同時に届いた。

昨年走った「富士しゃくなげ湖ハーフマラソン2017」と「さが桜マラソン2018」の案内。

すでに締め切りですが、エントリーしてません。

せっかくDMもらいましたが、長時間走るなんて無理です。今は。

5月に痛めた足だが、スポーツジムでバイクは30分漕げたけど。

小走りするとちょっと痛いような。

もう一度診察を受ける予定なので、そん時に状態が分かるかな。

完治してりゃいいけど。

予想通り

昨日の19日、さが桜マラソン2017に出場してきた。

結果から言うと完走はしたが、タイムは5時間55分で、

去年から35分遅かった。

日差しはあったが、風が涼しく、

条件としては悪くなかったと思うが、練習不足が出たね。

まぁ、タイムが…とか言うレベルじゃないけどね（笑）

15km辺りからふくらはぎが重くなって、

それからずっと重いまんま。

1度抜いた会社の後輩に抜き返されても、ついて行けず、

ひたすら足を前に出すことだけ考えて走ったよ。

ほんとキツかった。

このさが桜マラソンは、沿道からの応援が熱心で、

ランナーからも高い評価を得ている。

大会が用意する給水・給食ポイント以外に、

個人で飴やチョコなど用意してくれてたり、

個人宅のトイレを貸してくれたりと、

みんなで大会を盛り上げようという気持ちが伝わってくる。

そんな応援に助けられたね。

とりあえず完走出来てよかった。

楽しくゴール出来る日はいつになるのだろう。

アゲアゲでいこう

今週始め、さが桜マラソン大会事務局からナンバーカードが届いた。


今年も最後尾のＥブロック。Tシャツは緑。


今からテンション上げて行きたいけど、最近全然練習できてません。

先週、インフルエンザにかかり、治りかけた時に

今度はぎっくり腰をやってしまって、トータル10日間安静状態で、もう散々。

そして今日、様子見で10km走ったが、苦しかった。

あぁ心配になってきたよ。42km走れる気がしない。

去年の今頃は、42kmという未知の世界に不安で、

とにかく走って、距離を伸ばしてたっけな。

今年は去年よりタイムアップを・・と考えていたけど、楽しく走れればいいかな。

なんて弱気になっております。

一歩ずつ足を前に出せば大丈夫。かな？

がんばろ。

こりゃダメだ。

昨日、吉野ケ里リレーマラソンに参加してきた。

去年は２周（４ｋｍ）走る予定だったのが、急遽３周走らされるようになったが、

今年は最初から３周走らされた。（去年、チーム内で最速のタイムを出してたので逃げられなかったのね）

しかしながら、今年は期待に応えられなかったな。

先日のしゃくなげ湖ハーフマラソンで足を痛めたので、走り込みも不十分。

うちの会社の人間があちこちで応援するので、休む時間もない。

たかが２ｋｍだが、長く感じた。

３周目はアンカーとしてテープを切ったが、ギリギリで制限時間内だった。

取り合えずよかった。



桜マラソンまであと３か月。

筋トレと短距離の練習もしなきゃいかんね。

身の程知らず

先週の日曜日（20日）、富士しゃくなげ湖ハーフマラソンに出場してきた。

一言。もう散々でした。


スタートして、１０ｋｍまでは順調に走れたが、

そこからの上り坂がキツかった。

ふくらはぎに、かなりの負担がかかっているのが分かったので、

歩くようなスピードで上り坂を上ったが、

上り終えたところで足が悲鳴を上げた。

１４ｋｍ地点くらいかな。

嘉瀬川ダムの堤体付近から足が攣って全く足が前に進まず、

ぼちぼちと歩き始めた。

桜マラソンでは、５ｋｍほど歩いたら少し復活できたので、

しばらく歩けば復活するだろうと思ったら、

全く復活せず、結局、歩きでゴールした。

制限時間３時間だったが、３時間１０分くらいでゴールしたかな。

ゴール時、関係者の方々は片づけを始めており、悲しいゴールだった。


大変だったのは、そのあと。

足が攣ったままで、復活の気配なし。

水分補給、栄養ゼリー補給して徐々に動くようになったが、

翌朝から両ふくらはぎがかなり痛む。軽い肉離れを起こしたようだ。

今日、２４日（４日後）だが、まだ若干の痛みがある。

車で下見して、「こんなところ走るの？」と思っていたが、

今の自分には無理だったね。ちょっと反省。


次は、吉野ケ里のリレーマラソン。

ふくらはぎが良くなったらトレーニング開始です。

あと３週間。大丈夫かな？無理せんとこ。