自分の平均になかなか勝てない

iPhoneのランニングアプリ「runmeter」を使って、ランニングのペースを計っています。500mおきにこれまでの平均タイムとの差をアナウンスしてくれるのですが、なかなか平均タイムに勝てないことが多い。カレンダーの上半分が緑の▲が平均より良かった日。下半分が赤い▼が平均より悪かった日。僕の場合、ランニングといっても速さは追求しないスローランニングなので気にしない。