今日からまた館山へプチ帰省
現実逃避快適生活
第２弾を実施
今回は２７日に行われる
『第33回館山若潮マラソン』を
走ったら戻る予定で
たった5日間の短期間なんです
金曜日の夜には奥さんと
子供達もやって来て、
マラソン大会当日は
応援してくれるしね
病院の受診が伸びて
今日からになりましたが結果的に
奥さんと真裕のやり取りで
気分が落ち込んだのも
何とか乗り越えられたしね
かなり回復傾向にある事を
実感します
復帰の兆しが見えて来たしね
このまま順調行ったら
復帰の目処も
立てられそうな段階に
なって来ました
これは嬉しい限りです
ただ医師が言うには、
抑うつ状態から躁鬱になり、
鬱の時は気持ちが落ち込むから、
自分でも判断出来き
ある程度行動も抑制されるけど、
躁の場合は自制出来ず・・・
周りを巻き込む可能性が
あるとの事です
要はハイテンションで
空気読めない系？
そのコントロールは
やはり今服用している薬を
飲み続けないと
行けないらしいです
そうやって生活してる人は
何人もいるそうで、
僕の身近にも実際におります
なのでそれは真摯に受け止めて
服用しつづけたいと思います
真っ暗だった闇の中に
一筋の光が射し込んで
来た気がします
これからの時間を大事にし、
復活へ向けた最終段階を
乗り越えたいと思ってます
それを後押ししてくれる
この館山の生活
静かで心が落ち着いて
本当に良いです
今日もお昼頃到着し、
薬を飲んで夕方まで
ガッツリ昼寝しちゃったからね
夕方ランニングしようと
思ってたのに・・・
これが脳と心を休めて
くれてるんだろうなぁ