朝寝坊し、宿泊先のママさんに起こされる。朝ごはんは、ごちそう!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/be/957ea240517f08063163022511150eb3.jpg)
いそいそと、スタート会場の競技場に。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/a1/8a9974ce9540bfc3e6b53769db778ad4.jpg)
出走直前に、ラストの炭水化物摂取を。冷える身体を温めてくれますように。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/9b/8090ee43c4871b10f65baa9145718c44.jpg)
ランナーズハイもなく、アドレナリンは助けてくれなかったけれど、仁和寺の手前の「坊さんまもなく」というフリップ、太鼓の演舞でバチを忘れてか手でたたいていた女の子には、くすりと元気をもらえた。写真は、坊さんなう、の瞬間。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/c6/a3143399bc28f8e1a5df41ad51ebfe31.jpg)
渡月橋から嵐山にかけてと、大徳寺付近の上り坂と下り道など、チャリでもきついコースは、脚を止めさせた。賀茂川の河川敷もじわじわとしんどくて、リタイヤバスがちょっと羨ましかったなあ。
なんといっても心の拠り所は、35km地点のいちご給食(たぶんあまおう?)で、満たされすぎたからかそこで脚はストップ宣言。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/dd/080ff3fe9324d729bcd299b0e9f4f789.jpg)
沿道の冷却スプレーやコーラやハイタッチがなかったら、ゴールできなかっただろうなー。
無事に、ゴール!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/09/df67d1f70cf61e06f36185a33398cde3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/e8/cf6b02ffd02aa77b1bacd088a4a415d4.jpg)
タイムはサブ4には程遠く、練習不足としかいえず、正直、メンタルやられちゃった。ハーフも+20分、フルも+33分というていたらく。6分/kmはコースを新調に選んで、練習を積み上げないともう無理か。25kmあたりまでは不調もなく、フォームもいつも通りだったんだけども。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/5f/3dd48e9fc1c896882eb39a772ab34312.jpg)
京都マラソン、総括としては、道がつらく、名跡もコースからはわかりにくく(大阪や東京みたいに、市場やタワー、中心街など、走りながらもわかりやすい名所がない)、一筆書きコースともいえず、観光マラソンとしては△だけれど、他のどこよりも外国人参加率が多く、応援も凄まじく盛り上がる大会だといえそう。
自分に負けても、新幹線のテーブルは勝ち組。村上開進堂のロシアクッキーに癒されるー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/47/80cca1149b3655b06e49e9b12b1835f9.jpg)
へとへとへと。そんな夜は、「いづう」の鯖寿司を。じんわり、美味しくいただきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/be/957ea240517f08063163022511150eb3.jpg)
いそいそと、スタート会場の競技場に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/a1/8a9974ce9540bfc3e6b53769db778ad4.jpg)
出走直前に、ラストの炭水化物摂取を。冷える身体を温めてくれますように。
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ランナーズハイもなく、アドレナリンは助けてくれなかったけれど、仁和寺の手前の「坊さんまもなく」というフリップ、太鼓の演舞でバチを忘れてか手でたたいていた女の子には、くすりと元気をもらえた。写真は、坊さんなう、の瞬間。
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渡月橋から嵐山にかけてと、大徳寺付近の上り坂と下り道など、チャリでもきついコースは、脚を止めさせた。賀茂川の河川敷もじわじわとしんどくて、リタイヤバスがちょっと羨ましかったなあ。
なんといっても心の拠り所は、35km地点のいちご給食(たぶんあまおう?)で、満たされすぎたからかそこで脚はストップ宣言。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/dd/080ff3fe9324d729bcd299b0e9f4f789.jpg)
沿道の冷却スプレーやコーラやハイタッチがなかったら、ゴールできなかっただろうなー。
無事に、ゴール!
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タイムはサブ4には程遠く、練習不足としかいえず、正直、メンタルやられちゃった。ハーフも+20分、フルも+33分というていたらく。6分/kmはコースを新調に選んで、練習を積み上げないともう無理か。25kmあたりまでは不調もなく、フォームもいつも通りだったんだけども。
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京都マラソン、総括としては、道がつらく、名跡もコースからはわかりにくく(大阪や東京みたいに、市場やタワー、中心街など、走りながらもわかりやすい名所がない)、一筆書きコースともいえず、観光マラソンとしては△だけれど、他のどこよりも外国人参加率が多く、応援も凄まじく盛り上がる大会だといえそう。
自分に負けても、新幹線のテーブルは勝ち組。村上開進堂のロシアクッキーに癒されるー。
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へとへとへと。そんな夜は、「いづう」の鯖寿司を。じんわり、美味しくいただきます。
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