ナナイロDiary

食いしん坊ピアノ弾き石川菜緒のブログ。
音楽の話を中心に日々の出来事を綴っていきます。
ワンコのことも。

ヨガとスムージーの影響

2014年05月18日 20時09分02秒 | 雑談






スムージーな毎日。

うちのヘボいミキサーではそこまで滑らかにならないので、もう少しいいやつが欲しいなぁ。
とかいって、購入したら飽きて作らなくなりそうなのが私なので、いいやこれで。

それにしても美味しいなぁ。

明日はアボカド入れてみようかな。


ヨガもとても楽しいし、音楽以外のことも充実していていい感じ。

でも、信じられないくらい嫌なことがあって、
なんでこの世にこんな人間がいるんだろうか、
どんな風に育ったらこんなんになるんだろう、
と思わされる出来事があって、
しばらく嫌な気持ちのまま過ごしていたけれど、
ヨガもやってリラックスして、
スムージー飲んでビタミン摂って、
いい呼吸をして静かに物事を考えるようにしていたら、あまり気にならなくなった。

自分がそういう人間にならなければいいし、
そういう風にしか表現できず哀れだなと思うし、
とても嫌な思いをしたとはいえ、この世にはもっともっと辛い思いをしている人はたくさんいるので、それに比べたらなんてことないハナクソみたいな話。

なので、もうどうでもいいし大丈夫。

常に大らかに構えて、自分にも人にも、音楽にも向かいたいな。

あ、スムージーを飲み始めて、明らかに変化したことが一つ。

ささくれがなくなった…

手の爪周りが本当にひどかったのだけど、乾燥してるんだと思ってた。笑

ビタミン不足だったらしい、、

スムージーやるね。


最近は、だいぶ年代の古い作品ばかり頼まれているので、
ついで(?)だからと、自分の勉強用にスカルラッティを練習しております。

独特の超絶技巧に転調…
楽しいなぁ。

最近のごはん。







あっさりな和食ばかりかな。

明日も美味しく楽しい一日を過ごすぞ~

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