かぼちゃラブ

また、お弁当の写真しますね。



大学芋はさつまいもを素揚げして、市販のタレを和えた物。



イカ大根



アボガドディップが入っている（笑）

食べ物ネタばかりで申し訳ないのですが

病気になった時、初めの３日ぐらいは、ゼリーしか食べられなかったのです。
で、次に食べたのが、マッシュかぼちゃ

「かぼちゃっておいしい～」

と体に沁み込みました。

以来、かぼちゃラブなのです。
スーパーへ行くと必ずかぼちゃを買ってます。
４分の１の大きさで、100円から150円くらいで売っていますよね

だいたい、今までの期間は、ニュージーランド産かメキシコ産。
どちらも、美味しいです。
甘いですよ
今まで、日本産を売っている時しかあまり買っていなかったかも

煮物にします。
適当な大きさに切って、お水入れて、だしの素入れて砂糖を入れて、少しだけお醤油入れて、ペーパータオルで落し蓋？して20分ぐらい煮れば出来上がるので、楽です

しょっちゅう作っているので、お弁当にひんぱんに入っていますョ

コーヒーはブラックで飲むようになり、食事に気をつけなくちゃと生活しているので、かぼちゃの甘さがスイーツ代わりになってますね

お酒は、全然飲んでいません
お薬のんでいますしね。
病気になる前は、寝る前にお風呂入って、缶ビール飲んだりしていたのですけどね

野菜をたくさん食べるように、お料理頑張ってます。
本当は、魚料理をもっと覚えてバリエーションが欲しいです
どうしても、肉料理が多くなってしまうのです

今日は、この辺で（明日は、月曜日…イタリア語だ）