1月のこの時期がいちばん寒くて、春が待ち遠しくなります。
昔は、スキーが楽しくて、胸踊る季節だったのに…残念
2013年は、病気にびくびくしつつ
なかなか思うように動けなくて、でも、それでよしとしていましたが、
2014年は「一歩前進」しようと思います。
頑張って歩くぞ!ということで、歩数計を買いました。
(ペットロス対策でもあります)
一日一万歩と言いますが、
いやいや~
いって8000歩。
寒くて動かない日なんて、2000歩台
竹財くんのトークショーの日でも、8000歩台ですよ
いかに、歩いてなかったか
習慣ですよね~
なるべく歩く。
歩くことを習慣にできるように頑張ります。
寒くて体動かないけど、ドラマ「天誅」が始まると思うと頑張れる
竹財くんのブログも読んで、期待が膨らみます
そして、1月12日には長男が成人式です
男の子なので、母は楽です