『ニキビへの効果的なケアとは？』part1

『おは大』講師兼スキンケアショップ店長兼エステインストラクターの“Peko”が送る最新美容情報＆スキンケア豆知識＆裏話♪

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先週に引き続き【大人のニキビ】についてです。
本日は 『ニキビへの効果的なケアとは？』Part1。
自宅でできるホームケアやビタミンの摂取などのアドバイスです。

ここまで簡単に【大人のニキビ】について触れてきましたが
実はニキビの原因は様々で複雑な要因が絡まってできています。

例えばホルモンバランスの乱れであったり、ストレスであったり。
しかしこれらは自分自身で改善していくには限界がありますよね。
では自分で簡単にできる、ダイレクトなケアとはどんなものでしょうか？
明日『大人のニキビについての効果的なケア』Part2をお届けします。

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