お見事ゴーヤ！

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夏です。ゴーヤです。ニガイデス
写真のゴーヤ、見事でしょう？これはセスの社員の家で生っている
ゴーヤちゃんたち

隣においてあるのは見難いけど、３０センチ定規。このゴーヤたちの
大きさが分かりますね

お店で売っているゴーヤも顔負けの見事な成長っぷりなのです。
でもゴーヤってなんだかおもちゃみたいだとおもいません？
持つと軽くって、表面がプラスチックみたいなんですもの


それにしてもこんな大きく成長したゴーヤがわんさとあるらしく、
毎日食べても食べきれないので会社に持ってきてくれたそうです

それでもまだまだあるのだとか。。。
セスの前で売っちゃう～？なんて相談しちゃうくらい、お見事なゴーヤです。


ゴーヤは南で採れる植物だから、夏に嬉しい栄養素がいっぱい
ビタミンＣが多く含まれることは有名ですが、ゴーヤのビタミンＣは
熱しても失われにくいらしいので、加熱調理してもたっぷり栄養が摂れ
ますね

それ以外にも血糖値を下げる働きや、高血圧の予防にもいいらしい。
すごいぞゴーヤ。


・・・こんなに誉めておいてなんですが、実は三十路になった今でも苦味が
ダメで食べられないんです私うう残念。。。
あの苦味がたまらない～という日はくるのかな。

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