未知天命(未だ天命を知らず)おやぢの独り言

血糖値引き下げのため医者の勧めに従い運動を始めた1957年生のおやぢの独り言

今年最後の夜-芦屋浜?

2005年12月01日 | 今日の運動
この時期としては、暖かかったので久しぶりに夜の芦屋浜を走ってきた。
しかし、脚が動かなかった。
体が重いわけではなく、気温が低いためなのだろうか。

ウィンドブレークジャージとタイツを初めて着たが、タイツは少し小さいかも。
生地に伸縮性がないのでペダルを踏んでいると膝から下が窮屈だった。

Dist 24.33km
Max 35.0km/h
Ave 24.0km/h
Od. 3491.8㎞
今月の走行距離 24.33㎞
今月のローラー 0.0h