晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

お好み焼き

2007年12月24日 13時50分11秒 | 家族の平和
今日の昼食は お好み焼きを頂きました。 美味しかったです。 おたふくフーズの粉を用いましたが 粉100gに対し キャベツ300gが入るそうです。 キャベツがそんなに 沢山入っているとは知りませんでした。 食感としてはキャベツが そんなに入っているとは思いません。 繊維質の多いキャベツを 豊富に含んでいる お好み焼きは 健康的な食事なのかも知れません。 今までお好み焼きは ジャンクフードだと . . . 本文を読む

睡眠時間

2007年12月24日 09時51分53秒 | 双極性障害
昨夜は良く眠れました。 11時間も寝ました。 昨日2時間も昼寝をしたので こんなに眠れるとは 思いませんでした。 良く眠ることは 健康維持に大切です。 1日8時間以上眠ることを お勧めします。 子供の頃 睡眠時間を削り 勉強した方がいいと 言っていた人がいましたが それは間違いです。 勉強は時間ではなく 能率です。 普通の人が3時間かかる所を 1時間で済ましてしまえば 睡眠時間を削る必要は . . . 本文を読む

烏骨鶏

2007年12月23日 21時15分09秒 | セキセイインコ
白い烏骨鶏をペットですか。 烏骨鶏は鶏同様大きいと思いますが。 部屋にある程度のスペースが必要ですね。 でも犬と同じような感覚でいいのかな? 烏骨鶏はメスだったら卵を生むのかな? 烏骨鶏は鶏を連想してしまうので 今ひとつペットとしてのイメージが 湧いてきません。 インコでも大きいインコは 長寿命で 頭がいいので 会話ができるそうです。 烏骨鶏や 大きなインコもいいですが やっぱり私は セキセ . . . 本文を読む

鳥の研究

2007年12月23日 19時26分33秒 | セキセイインコ
宇都宮大学の 杉田昭栄先生は カラス研究の第1人者です。 宇都宮大学の カラスの飼育場を 金網越しから見たことがあります。 カラスは雑食なので 糞が臭いので 研究は大変そうです。 鶏は人間のために 生まれてきたような鳥だと思います。 毎日毎日せっせと卵を生んで ありがたいです。 鳥は学問的な研究が 遅れている印象を受けます。 特に鶏は人間の食料である 鶏肉や卵を生産してくれるので 重要だと . . . 本文を読む

寒がり

2007年12月23日 18時03分02秒 | 家族の平和
私は寒がりです。 今日はカレー屋から帰宅後も 皮ジャンを部屋の中で 着ていました。 それでも寒いです。 当然ながら ファンヒーターを使いました。 ファンヒーターの側で パソコンに向かっていました。 ところが 妻は暑がりです。 私が寒い寒いと言っているのに 妻は汗が出るから ファンヒーターを消してくれと 言われてしまいました。 私は毛布を2枚かけ リビングルームで 眠りました。 2枚の毛布 . . . 本文を読む

カラス

2007年12月23日 17時51分16秒 | セキセイインコ
広島ではそんなに雨が降ったのですか。 栃木はちょろっと降った程度です。 日が差しいい天気になりましたが 寒かったです。 カラスに チューリップの球根や サボテンの花が 食べられてしまったのですね。 私はカラスに 市民農園の トウモロコシを 2度全滅させられました。 カラスは鳥の中で 唯一憎たらしい動物です。 ぴーちゃんは 頑固ものだけど たくましいです。 ペットは元気なのが 1番です。 . . . 本文を読む

ダイソー

2007年12月23日 14時40分00秒 | 宇都宮
タージマハールの駐車場から歩いて 100円ショップ ダイソーへ行きました。 少し歩いて腹ごなしです。 いい天気でしたが寒かったです。 セキセイインコぴーちゃんの 鳥かごの中に敷く新聞紙が 不足してきました。 我が家では新聞を購読していないので いつもダイソーで新聞紙を入手しています。 もちろんダイソーで買い物もしています。 今日はフォトアルバムを買ったようです。 私は本屋で立ち読みをしていま . . . 本文を読む

タージマハール

2007年12月23日 14時25分25秒 | レストラン(主に宇都宮と栃木)
今日は昼から良い天気になりました。 昼食をタージマハールで頂きました。 チキンと豆のカレー(880円)と ナンとサラダのセット(350円)を 食べました。 ナンは大きく ふっくらもちもちし 美味しかったです。 カレーは辛さを普通にしましたが 美味しかったです。 カレーにはパクチーが含まれていて 懐かしいタイの料理を思い出しました。 来年の8月にタイへ行く予定です。 さて ナンについて話が . . . 本文を読む

囲碁対抗戦

2007年12月23日 13時54分57秒 | 囲碁・将棋
今日朝10時より囲碁対抗戦が 開催されました。 私の黒番で4子局での対戦でした。 序盤に間違えて 私の黒石が9個取られてしまいましたが 気を取り直し 淡々と打ち進めました。 4子のハンディは大きく 中押し勝ちを収めました。 難解な局面は少なく 今日は時間に追われることは なかったです。 これで2連勝です。 次回いつ戦うのかは 現在まだ未定です。 でもたぶん明日だろうと思います。 3連勝目指し . . . 本文を読む

わがままなぴーちゃん

2007年12月23日 09時53分14秒 | セキセイインコ
今日は夜中から雨が降りましたが 朝には雨は止みました。 今日も寒い1日になりそうです。 ぴーちゃんのしつけ方が悪かったのかな? ぴーちゃんは生まれて2ケ月頃に 買いました。 ペットショップのお姉さんが 手乗りにしてくれたのです。 ぴーちゃんは衝動買いだったので 育て方もよく分からず ほったらかしにしておいたのが よくなかったのかも知れません。 そこできちんとしつけておけば ぴーちゃんの噛みつ . . . 本文を読む

メガネ

2007年12月22日 20時57分45秒 | 私の平和
私はメガネをかけ始めて 30年近くなりますが コンタクトレンズは したことがありません。 目が傷つくかもしれないと 思うからです。 前回 メガネを買い換えした時に メガネ屋さんから そろそろ老眼を意識して下さいと 言われてしまいました。 最近メガネをしていると 文字が読みづらくなり あまりメガネをしなくなりました。 周囲がぼんやりしますが 別に全く見えないこともなく あまり不自由しません。 . . . 本文を読む

マンション建設ラッシュ

2007年12月22日 17時15分48秒 | 日本の平和
宇都宮は午前0:00頃から 雨が降るそうです。 今日は曇りの寒い1日でした。 日本はどこも マンション建設のラッシュなのですね。 1980年代にあった バブル景気のように マンション価格はあまり 上昇していないようですが 人口が減少していくのに 大丈夫なのでしょうか? いつか来た道です。 いづれ崩壊すると思います。 サブプライムローンのように。 でも 宇都宮東口方面は これから繁栄すること . . . 本文を読む

歌の練習

2007年12月22日 16時20分37秒 | ウィキペディア
今日の天気は良くないです。 薄暗く曇っています。 寒く外出する気になれません。 明日は雨が降るそうです。 午前中に囲碁を対局後 午後は眠くて仕方がありません。 YouTubeは再び アカウントを取得し 好きな曲を歌いました。 これは著作権に抵触するのかな? 再び削除されても構いません。 歌の練習にYouTubeを 利用するのは面白いです。 厳しい評価をされるので 一生懸命歌わざるをえません。 . . . 本文を読む

李明博さん

2007年12月22日 14時34分24秒 | 日本の平和
李明博さんが 韓国の大統領に選ばれました。 韓国の経済指標に対し 明確な数値目標をかかげたのが 当選される1つの要因だったと思います。 李明博さんは 現代建設を大きな会社に育てた 経営手腕があります。 韓国を上手く建て直すことが できるかも知れません。 現代建設の経営者であったので 日本企業を尊敬し 日本を尊敬してくれるような 気がします。 また 李明博さんは大阪で生まれ育ったため 日本 . . . 本文を読む

囲碁対抗戦

2007年12月22日 12時31分17秒 | 囲碁・将棋
今日朝10時より囲碁対抗戦が 開催されました。 私の黒番で2子局での対戦でした。 途中コウになり 非常に難しい碁でした。 コウを解消して優勢になり 中押し勝ちで 勝利を収めることができました。 持ち時間は30分と長く 持ち時間を使い切っても 1分の考慮時間がありました。 私にとってはそれでも短いです。 試合時間は1時間30分かかりました。 時間に追われながら ずっと考えていると 頭が切れそう . . . 本文を読む