goo blog サービス終了のお知らせ 

自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

早くも金曜日…

2018-06-29 05:17:46 | 日記
です。
本当に時間の経つのが早く感じました今週は。
昨日のリワークはソーシャルトレーニングとオフィスワークでした。
久々のソーシャルトレーニング、少し緊張いたしましたが、まぁまぁの出来だったかと思います。
オフィスワークは、1時間30分間目いっぱい集中して取り組みました。
おかげで目標としていたところまで、教材ビデオを終わらせることができました。
気持ちの揺れは小さいままです。
この調子で今週は終わらせたいと思います。