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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

調子が…

2018-03-29 04:51:37 | 日記
今ひとつです。
昨晩は中途覚醒が複数回あり、
何やら変な夢を見たようで、
朝の起き抜けの気分も良くありませんでした。
何とか布団から這いずり出ることはできました。
今日、会社でめんどくさいルーチンワークがあるので、それも原因だと思います。
まだ眠気も抜けてくれません
辛いですが、何とか出勤します。