なんとか…

昨日は出勤できました。
しかし、モチベーションが全然上がらなくて苦労しました。
今朝は昨日に比べれば眠気は少ないと思います、
しかし、モチベーションは相変わらず低いままです。
一体どうしたのか？
原因がわかりません。
こまりました、
でも、ここはいじくって膨らませず、ひとまずそのままにして、
焦る気持ちを鎮めることを第一にしたいと思います。
そして、観察して。
自分に何が出来るのか、それから考えたいと思います。
治りたいと言う気持ちを強くもって。