火曜日…

今朝も、会社へ行きたくない病が出てしまいました。
先週ほど強くはありませんが。
でも、それをなんとかしようとするのではなくて、横においていきたいと思います。
”会社へ行きたくないんだな〜”として
ほじくり返して膨らませないように。
呼吸に意識を向けて。
今ここに意識を持ってくるように。