一行日記…

今日も気持ちの揺れはそれほど大きくなくて済みました。この調子を維持していきたいと思います。

人への好悪が…

私はこんなに強いと思いませんでした。
これまでそういった気持ちを外に出さないように押し込めてきたのがいけないのだと思います。
世の中、10人いれば2人は苦手だったり嫌な人はいるそうです。
そう言う気持ちも、あるがままにしておけばよかったんですね。
（その人の前で出すことはしないにせよ）
そういうことが出来るようにこれからは、練習していきたいと思います。