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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

疲れました…

2015-11-05 22:37:00 | 日記
今日は午前中、2件ほど報告と打ち合わせがあった他は
ず~っと現場でTRY加工の立会いでっ立ちっぱなしでした
久々に一日立ちっぱなしでしたので、足が痛くて…
全く情けない話です

明日は、朝からカウンセリング、部長説明(の付き添い)、TV会議、
昼から報告資料のチェック会です
あ、その前に研修へ行く人を選定して登録しなければいけません
何だか一日バタバタしそうです
昼からの報告資料は今ひとつ納得がいくものが出来ていませんので不安です

でも、まぁ、なんとか一日乗り切れればOKと考えるようにします

今朝も辛い…

2015-11-05 05:15:10 | 日記
昨晩は比較的早く寝付けました
夜中に数回起きただけでした
ただ、会社に行くのが辛い
心配ごとが二つ
どちらもエキスパートに任せるしかないのですが、ついついネガティヴに考えてしまいます
困ったものです

はぁ…