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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

窓の外は雨…

2014-12-20 23:21:01 | 日記
しとしとと、冷たい雨が降っています。
家の中も寒くて、こういう時はあまり心の状態もよくありません。
あまり良くない気分の時間を過ごすというのは、もったいないですね。

温かいコーヒーを飲んで、ほっこりして…

夕飯を作って
息子を剣道場へ送迎して
コンサート帰りの娘を駅まで迎えに行って

それでも思えば、まぁまぁな一日だったかな

今日明日とお休み…

2014-12-20 11:18:03 | 日記
です。
で、ちょっと気持ちが緩んだら朝9時まで眠ってしまいました(^^ゞ
ダラダラと起きだして、朝食…ポケーっとTVを見て
午前中は、散らかりほうだいの机周りを片付けて、オシマイです。

昼からは、コーヒーでも飲んでゆったりとしたいと思います。

晩御飯は私の当番なので、豚キムチと餃子にキャベツの千切り+豆腐のお味噌汁…かな?

さて、机周りを片付けよう!