悪夢・・・・

いやな夢を見る時がありますよね。
怖い夢をみて、声を出したいけど出せなくって、はっと目が覚めたりする・・・。
この前は声が出て、叫んで目が覚めました。家族も起こしましたけど・・・。

こんな夢を見たりするときは、忙しくって自分にゆとりがないとき。
追い詰められているんでしょうね。きっと・・・・。

『ほんまでっか！ＴＶ』で、悪夢を見ないようにするためには、寝る前に楽しいことを考える。って言ってましたかね。怖いテレビなどを見てしまうと、怖い夢を見てしまうらしい・・・。

そんなコメントを聞いて息子が・・・・
先日、問題集を寝る前にやっていて、「そこは覚えなくっちゃ」と思っていたそうです。
その夜、その問題がそっくり夢に出てきたと言ってました。
「その問題、夢の中で解けたのか？」と聞いたのですが、そこははっきりしませんでした。
寝る前は大事ですね。
寝る前のひと時は、楽しいものを考えたり、見たりしようと思います。

すずめ

今日は急激に寒くなりました。今まで暖かかったので、季節に追い付いてきたのだと言ってましたね。
それでも、急に冷えてくるとつらいです。薄手のジャケットを着て出かけていきましたが、風を通す感じで・・・。手袋とマフラーを巻いて、前のボタンをしっかりと閉めて外へ出ました。

夕方、駐車場へ・・・。寒い雲が重なり合って、今にも雪が降りそうな雲行き。
車の前の梅の木にスズメが来ていました。葉が落ちはじめていて、結構奥の方までよく見えるんですよ。
人に慣れているのか、車に乗るのに木の下を通っても、飛んで行かないし、車を走らせても逃げていく気配もない。見ていると、ほかのスズメもやってきて毛づくろいをして、ぷっくらと膨らんでいました。寒いしね～。夕方、何羽も集まって梅の木で休んでいるところを見かけます。薄暗くなって帰ってきたときにはもうどこかに行っていましたね。この梅の木は、スズメのお宿に帰る前の、ちょっと寄り道。集まる場所のようです。