今日は気分を変えるために美容院へ行ってきました。昨日は息子一人床屋さんへ。今日も一人床屋さんへ・・・・。
そして主人と私は美容院へ・・・・。この二日間で家族みんな髪を切りました。
さっぱりすっきりしましたよ。
私はカラーをしなければいけない髪の毛なんです。カラーもずーっと持つわけではないですから色が落ちてきまして、さらに白いものが見えてくるとなんかず～んと気持ちが沈みますね。歳をとった気分。
でもですね。美容院できれいに染めてもらうと気分が浮上しますよ。若くなったかなって・・・。実際は中身が同じなんですが、気分って変わりますね～。
明日からはちょっと軽くなって歩けるでしょうかね？
先日血液検査の結果をもらいました。驚きの中性脂肪の結果が・・・・普通の範囲の倍の数字が・・・・でてました。これを調べる為に検査したんじゃないんですが、今の検査はいろいろ細かく調べてくれまして、結果にびっくりでした。昼食後だったしお医者さんにアレコレ言い訳してしまいました。また夏休みに検査があるのでこれまでに中性脂肪とコレステロールを減らさなければ・・・・。やっぱり運動ですかね？食べ過ぎの我が家の食事ですか？原因は・・・・。
毎年の検査で主人は中性脂肪、私はコレステロールが高いんです。
生活習慣病に近いですね。見直しをしなければと思うのですが、今日もチーズケーキを食べてしまいました。
ははは・・・。笑い事ではないんですよ。
反省が必要です。(息子によく言ってますが・・・)