有休だが。。

やはり急に休みを取ったので、仕事の携帯が鳴ること約10回ほど(-。-;

休み電話は慣れてるけど、ないと嬉しい。






で、休みを取った理由はこちら。

ホイル装着をしたかったのだ♪






まずまず満足♪






朝食:小さいくるみパン×2、サッポロ一番半分。







昼食:自作ペペロンチーノ。初めて作ったがイマイチ。。次回リベンジ予定！






夕飯:ヘルシー鍋。米はなし。







おやつ:おっとっと 180kcal、チップスター10枚。
あと、写真ないけど300kcal位のアイス。





本日の予想摂取カロリー 2700k