海へ

ロードバイクに乗るのは本当に久しぶり。
なんだかフォームも若干忘れ気味だったけど、、（汗）

天気もよかったので海まで行ってきました～☆











やっぱ海は気持ちいいですね。
気温も25℃前後で絶好のチャリ日和でした。

でもあまりに久々のGIOS号ライドだったのでオケツやら肩やら腰やらいろんな所が痛くなりました。。







腰痛チャリラー　Ｎ！