昨日、夫と買い物に…マンションを出たら、ジムの先輩にバッタリ。
すぐそばの駅まで、ちょっと一言二言、お喋りしながら。。
別れた後、雨の中をスタスタ歩く先輩の背中を見て、
私が夫に「あの方、お幾つだと思う?」と。
夫「僕よりちょっと上の65歳位?」
私「80歳だよ。」
夫「僕の知る限りで、(実年齢に比べると)一番若い!」と目を丸くしていた。
この先輩、私がジムに入った頃…私が甘ちゃんだったから、
私が「この筋トレのレッスン出来るかなー」なんて、口に出したりすると、
厳しい言葉が戻って来て「あなた、運動は自分のためよ。手を抜けばそれなりに、頑張れば頑張った結果が付いてくる。」と。。
時間が経って、私がそれなりに頑張ってるのを見て?先輩からお声を掛けて貰えるようになって。いろいろと話す様になった。
その先輩から「60歳からジムに入って20年。パーソナルトレーニングも20年近く付いて、筋肉モリモリにはなったけど、結果的にはピラティスが一番大事だと知った。」と。
「あなたは最初から、ピラティスに出会えてるから、ラッキーよ。」とも。
だから、先輩は今はジムでは自重トレーニング。
コロナの前までは、ピラティスでは個人レッスンをやられていたけど、自粛で通う事が出来ず、ヤメられたようだけど、ジムのピラティスに出てらしゃる。
とにかく、昨日の先輩の後ろ姿を見ていて、姿勢が綺麗。背筋が真っ直ぐ。
足もすっと真っ直ぐになってるし。。。
とてもとても80歳には見えない。。
ジムでは、最初入った頃、先輩をはじめ、自分の為に黙々とトレーニングをされてるストイックな人には、お声を掛けて貰えなかったけど。。
今は、そのストイックな先輩の方々から、それも私の顔を見て向こうから話掛けてくれる。
確かに、今の私も、ジムでもピラティスでも頑張ってる人には、声を掛けちゃうものね(笑)
そうそう、テレビでヨガやピラティスを極めてしまうと、ストイックになると同時に、わがままになると。。
そうね、私もちょっとでもお腹が出てるインストラクターのレッスンは、ジムでもピラティススタジオでも出ないものね。
ある意味、自分の理想を求めてしまうのかもね。
ストイックになりつつ、ある?と言うことかな?(苦笑)
すぐそばの駅まで、ちょっと一言二言、お喋りしながら。。
別れた後、雨の中をスタスタ歩く先輩の背中を見て、
私が夫に「あの方、お幾つだと思う?」と。
夫「僕よりちょっと上の65歳位?」
私「80歳だよ。」
夫「僕の知る限りで、(実年齢に比べると)一番若い!」と目を丸くしていた。
この先輩、私がジムに入った頃…私が甘ちゃんだったから、
私が「この筋トレのレッスン出来るかなー」なんて、口に出したりすると、
厳しい言葉が戻って来て「あなた、運動は自分のためよ。手を抜けばそれなりに、頑張れば頑張った結果が付いてくる。」と。。
時間が経って、私がそれなりに頑張ってるのを見て?先輩からお声を掛けて貰えるようになって。いろいろと話す様になった。
その先輩から「60歳からジムに入って20年。パーソナルトレーニングも20年近く付いて、筋肉モリモリにはなったけど、結果的にはピラティスが一番大事だと知った。」と。
「あなたは最初から、ピラティスに出会えてるから、ラッキーよ。」とも。
だから、先輩は今はジムでは自重トレーニング。
コロナの前までは、ピラティスでは個人レッスンをやられていたけど、自粛で通う事が出来ず、ヤメられたようだけど、ジムのピラティスに出てらしゃる。
とにかく、昨日の先輩の後ろ姿を見ていて、姿勢が綺麗。背筋が真っ直ぐ。
足もすっと真っ直ぐになってるし。。。
とてもとても80歳には見えない。。
ジムでは、最初入った頃、先輩をはじめ、自分の為に黙々とトレーニングをされてるストイックな人には、お声を掛けて貰えなかったけど。。
今は、そのストイックな先輩の方々から、それも私の顔を見て向こうから話掛けてくれる。
確かに、今の私も、ジムでもピラティスでも頑張ってる人には、声を掛けちゃうものね(笑)
そうそう、テレビでヨガやピラティスを極めてしまうと、ストイックになると同時に、わがままになると。。
そうね、私もちょっとでもお腹が出てるインストラクターのレッスンは、ジムでもピラティススタジオでも出ないものね。
ある意味、自分の理想を求めてしまうのかもね。
ストイックになりつつ、ある?と言うことかな?(苦笑)