写真はハワイアンズの植物園にあるバナナ。苞や花茎が珍しい。蘭やブーゲンビリヤのほかにパイナップルやコーヒーが植えられている。
今日のジムはＯヤマッチの６０を１本。新コリオだが、以前やったようなコリオの組み合わせ。後半はノリノリでいい汗をびっしょりかいた。エアロの後は軽く筋トレとストレッチ。あーっ楽しかった。
写真は２０１０年２月８日のハワイアンズ。ショーを見たり風呂に入ったり。１１日は昼の部のショーを見てから露天風呂、大江戸与一でストレッチ。スプリットも温泉の中でなら楽にできる（笑）。夕方からジムへ行きＯイントラさんの６０。３ブロック目を変えると聞いていたので、１、２ブロック目は軽く流して３ブロック目に余力を残す。さほど難しくないコリオだったが、最後の通しはカッティングハーフ。３ブロック目にはうまくつながらず、回りを見ながら何とかついていく。皆はなんですぐできるんだろう？