弱り目に祟り目

冒頭からお目汚し、ご容赦を😅。

先日、自宅近くの道路で転倒し、左足を骨折してしまいました😢。他に右肘も打撲し、左手に持っていた日傘も折れ、転んだ瞬間の記憶がありません😅。

実は上半身に比べて下半身が細く(現在はともかく、子どもの頃は足が細かった)、その身体バランスの悪さから、よく転ぶ人間でした。20年前にも路上で転んで、左手の親指の付け根を骨折しています😅。以来、転ばないよう日頃から気をつけて歩いているつもりですが、何かに気を取られて油断すると転んでしまいます😅。

転倒した直後から左足左半分に強い痛みがあり歩行困難になったのですが、転倒は午後遅くに起きたことで、かかりつけの整形外科の診療時間も過ぎていたので、翌朝、受診。

レントゲン写真で確認したところ、左足甲の骨折が判明。さらにCTスキャンで詳しく調べた限りでは、幸い骨折箇所に骨のズレはなく、半ギプスを装着し、暫く通院することになりました。

驚いたのは、片足の自由が効かないだけで、生活する上でこの上なく不便をかこつこと。折れた骨がくっ付くまで、患部に一切体重をかけてはいけないので、右足だけでの歩行となりますが、これが結構難しい😓。

医師に松葉杖の使用を勧められましたが、その横でベテラン看護師に渋い顔で「難しいからリハビリセンターで練習した方が良いですよ」と言われました。

リハビリセンターでは作業療法士からも「あなたの年齢だと松葉杖を使いこなすのは難しいですよ。身体がふらつくので。」と言われ、使用時は安全の為に、介護者が背後から腰の部分の衣類をつまんで転倒を防ぐようアドバイスされました。作業療法士の話ではバランスを崩して後方に倒れるケースが多いのだとか。

へぇー😲

また松葉杖は両脇に挟んで使用するのかと思いきや、脇には神経や太い血管が通っているので(そこを圧迫し過ぎると手が痺れたりするらしい)、脇より指2〜3本分下のところでしっかり松葉杖を挟んで体重をかけるのが正しい使い方なんだとか。

２へぇー😲

夫の介護なしではトイレで用を足すこともままならない状況です😢。普段私がやっている、名前も付かないような細かい作業の家事も夫にやって貰うしかなく、その面倒臭さに夫は文句を言いながらも、やってくれています。そうしないと通常の生活は維持出来ないですものね。

普段は週に2〜3度のゴミ出しや、お金周りの管理をするだけの夫からしたら、細々した家事は確かに面倒臭い以外の何ものでもないでしょう。

それプラス私の介助なので、愚痴が出るのも仕方ないのかも。夫には「お疲れさま、ありがとう。」ですね👏。

「もし、同様の事態がボクが退職する前に起きていたら、一体どうなっていたんだろう？」と夫は言いますが、そんなことは想像しても仕方ないことかな😓。

現在、折しも居住するマンションの大規模修繕の真っ最中で、作業によっては長期間窓を閉め切らねばならず、洗濯物の外干しもままならず、梅雨時の自宅内は高温多湿の極み。エアコンを使わなければ不快指数MAX、熱中症にまっしぐらの状況です。朝からほぼ1日中エアコンを使っているので、電気代が幾らになるのかと、今から戦々恐々です。

まさに「弱り目に祟り目」です😩。

孫の無邪気な姿は一服の清涼剤。

(了)