停滞気味なダイエット

カロリー計算をして、

自転車に乗って、

踏み台昇降。

順調に、ピーク時より、７キロ減を果たし、あと２キロで目標値というところまで来たのに、、、、、、、、

あぁ、続かない。いつもの如く。。。。。。。

恐ろしくて最近は体重計に乗っていないが、たぶん、２キロくらいは戻っていると。あぁ。



我が家の２畳ほどのミニ菜園で採れた野菜や、



じじの畑の、まだ赤ちゃんの新玉ねぎ、この時期の青い葉（茎？）と凍み豆腐の卵とじって美味しいよね。



じじの家の裏庭に勝手に生えている山椒の木。



佃煮に。



今晩は、納豆ごはんと、大根サラダ、けんちん汁。

こんなに野菜た～っぷりの健康食ばかり食べているのに、

ど～～～～～～して太るの？





それはね、写真には撮っていない、アイスや、お饅頭や、クッキー、、、、、、、、、のせいなんだろうなぁ。

甘いものが辞められない、あぁ