2012.06.22(金)
昨夜の大雨で被害も出ているようです
お見舞い申し上げます
さて、今日は天気回復ということで、、、、
ちっとも気乗りしないのですが自転車に乗って(歩いてはちょっとね~)お出かけしてきました^^
年に一度の定期健診であります
紙コップ受け取って検尿
裸眼での視力検査
右・・・0.15
左・・・0.2
次は眼鏡持ってきてね~と言われました (^^;
聴力は歳相応ですよ~~
慎重?え、身長 160cmに足らず
体重?自己申告却下~ 針が振り切れた、て、デジタルやし~(><) → 遥かにオーバー
採決?採血、今日の看護士さんは一気に針刺して上手でした → 後日検査結果が届きます
もれなく高脂血症です(--;
え、そんなぁ~ 臍の周囲なんて測らんでも~ → 是は僅かにクリアー(^0^)
院長先生とご対面
問診と触診
心臓の音が綺麗? 雑音無しってことね(vv)
レントゲンも隈なくチェック? 小~さな白い影が? ワタシには判らない程でこれも問題無し
心電図ももちろん異常無~し
血圧なんて~~ 110/74 言うこと無し
すっかり気を良くして
ついでに区役所にも用事を済ませに走る
出かけるときは雲が厚かったので帽子も被らずにきたのに
遠く六甲の山容が川向こうに見えて日焼けしそう
![イメージ 1](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/14/fc5dbadad11ec9dcd9abae5f56b98754.jpg)
雨上がりの爽やかな川風を受けてちょっとサイクリング
13:30 帰宅
朝から絶食してたので簡単手抜きの昼食
![イメージ 2](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/ce/6c720edf53a35da00650b4d08b70bbfb.jpg)
あ~~それなのに、それなのに
仕事帰りの娘が1時間ほどしてマクドを差し入れてくれた
昼食食べたよと言えないワタシは
喜んでイタダイタのでした (★★)
明日はどうやらお日様が雲の間を出たり入ったりのようですから
このカロリーオーバー分の消化できそうです(^^)/
その後のやせ我慢が出来るでしょうか~~~~???
昨夜の大雨で被害も出ているようです
お見舞い申し上げます
さて、今日は天気回復ということで、、、、
ちっとも気乗りしないのですが自転車に乗って(歩いてはちょっとね~)お出かけしてきました^^
年に一度の定期健診であります
紙コップ受け取って検尿
裸眼での視力検査
右・・・0.15
左・・・0.2
次は眼鏡持ってきてね~と言われました (^^;
聴力は歳相応ですよ~~
慎重?え、身長 160cmに足らず
体重?自己申告却下~ 針が振り切れた、て、デジタルやし~(><) → 遥かにオーバー
採決?採血、今日の看護士さんは一気に針刺して上手でした → 後日検査結果が届きます
もれなく高脂血症です(--;
え、そんなぁ~ 臍の周囲なんて測らんでも~ → 是は僅かにクリアー(^0^)
院長先生とご対面
問診と触診
心臓の音が綺麗? 雑音無しってことね(vv)
レントゲンも隈なくチェック? 小~さな白い影が? ワタシには判らない程でこれも問題無し
心電図ももちろん異常無~し
血圧なんて~~ 110/74 言うこと無し
すっかり気を良くして
ついでに区役所にも用事を済ませに走る
出かけるときは雲が厚かったので帽子も被らずにきたのに
遠く六甲の山容が川向こうに見えて日焼けしそう
![イメージ 1](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/14/fc5dbadad11ec9dcd9abae5f56b98754.jpg)
雨上がりの爽やかな川風を受けてちょっとサイクリング
13:30 帰宅
朝から絶食してたので簡単手抜きの昼食
![イメージ 2](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/ce/6c720edf53a35da00650b4d08b70bbfb.jpg)
あ~~それなのに、それなのに
仕事帰りの娘が1時間ほどしてマクドを差し入れてくれた
昼食食べたよと言えないワタシは
喜んでイタダイタのでした (★★)
明日はどうやらお日様が雲の間を出たり入ったりのようですから
このカロリーオーバー分の消化できそうです(^^)/
その後のやせ我慢が出来るでしょうか~~~~???