今日は朝そこそこに起きました！
雨が降ってるからなのか、
ここ数日ずっとイマイチ調子が悪い。
頭が痛いんだよね。でも熱はない。
毎朝熱は測っております。
あと持病の胃炎と食道炎が悪化してる気がする。
ピアノ弾いたり、
家の中でドラクエウォークをしたり、
書類整理をしたりしていました。
今日も家から一歩も出ず。
でも夕方実家に電話をしたので、
一言も喋らないことは回避しました。
母も調子がイマイチらしい。
コロナ鬱ぎみな感じがする。
数学のファイルを作っていたら
一昨年頑張って勉強した高校生の数学がたくさん出てきました。
一昨年は
現役高校生時代より数学を勉強したわ。
チェバはまだいいのだけど、
メネラウスが苦手です。
立体も嫌いですが、平面図形もあんまり好きじゃない。
数学を教える前は関数の方が苦手な気がしていたが、
断然図形の方が苦手でした。
こんなに毎年毎年勉強してるのに、
実はまだ時々高校入試レベルでも分からない時があります。
やっぱり基本的に数学には向いてないんだろうなと思う。
今年は割と賢い子が複数いるので、
数学の勉強頑張らないとな。
高校生のプリントは、専用のファイルを作りました。
中学生の数学の整理は終わったのですが、
変なところに火がついて、
今度は理科と社会も新しくファイリングすることにした。
永遠に続く気がする😅
夜、
明日パルシステムが来るので
カタログを見て注文書を書いてたのですが、
なんか写真見ても食べたいものがない気がする。
それでもスーパーに極力行きたくないので、
牛乳、バン、ヨーグルト、野菜、肉、魚、
バスタかうどんなどの麺類などを注文しました。
食欲はあんまりないのですが、
不思議なことに過食ぎみになっていて、
いったん食べだすと止まらない。
食べることにストレス解消を求めてるのかな。
前月体重が増えてやべーと思い少し頑張ってたから減っていたのですが、
緊急事態宣言後家にずっとこもっているからなのか、
また体重が増え続けています。
こまめに動くようにはしているつもりなのですけど、
全然ダメだね。
食べるとムカムカしたり
体調はイマイチなのに、
おまけに食欲もないはずなのに、
食べだすと食べてしまう。
これは少し病んできたのかもしれない。
「〜しなきゃ！」という気持ちがいろんなことにあるのに
でも全然終わらないし
手が回らなくてできないし、
下手をすると
分かってるのに気が向かない。
１日の中でも気分の乱高下が激しくて、
独り言がだんだん増えてきました。
家にこもっているのはよくないのかもしれないなー。
でもね、
コロナ怖いしね…。
よく
「〜したらいいんじゃない」とか言われますが、
基本的に私はぐちぐちと考えるタイプなので、
人から言われるようなことは、
たいていは既に考えています。
そううまくいかないから、苦しいのです。
今日のご飯
朝
サラダトースト（プリーツレタス、きゅうり、チーズ）
ヨーグルト（リンゴコンポート、プランフレーク）
コーヒー
昼
オムそば（パルシステム）
野菜スープ
キャベツ
おやつ
ハッピーターン
チョコレート
クッキー
夜
つみれ汁（昨日作った残り）
春巻き（パルシステム）
コールスロー
ビール350
風呂上がり
ビール350
貝ひも
ポテチ
