気分が

上がったり下がったりする。

去年も春から初夏、秋はそんな感じの日記が多かったので、
季節の変わり目に更年期の症状が強く出て、
鬱っぽくなるんだろうなーと思う。

昨日の午後はちょっと変な感じで、
あー、私今ちょっと普通じゃないかも、と自分で思った。
ただ、そういう判断ができるということは、まだ冷静だということでしょう。

上がり下がりにはある程度はっきりした原因もあって
たいていはそんなこんなから
「こんな筈じゃなかった」「なんでこんなに苦しいの」「どこで間違えたのか」などグタグタ思うんですよ。

なんだかねえ。



自分以外の世の中の人がみんな幸せそうに見えて、
「◯◯だなんていいなぁ」とかそういう妬みのような羨ましがるような気分になる。

どんな人だって苦労したり苦しんだりしてるのは分かっているんだけどね。

やだねー。