５月はあんまりよくないらしい

最近1.2週間またホットフラッシュが辛くて、

もう10年近く更年期障害続いてるのに

いつになったら終わるのだ…😢😢😢😢

ここ半年くらいは少し良くなってきてたので

自律神経調整の薬は飲まなくなってたんですけど

あんまり辛いので残ってた薬を飲むことに決めました（今朝から）

次回診察の時までに改善しなかったら先生に話してまた出してもらおう。

ネットで調べると

大体5年くらいってあるけど

人によっては長引くらしい。

私はその長いタイプに当たっちゃったのね…。

天気が不順だから

季節の変わり目は症状が重くなるんだって。

はぁ😨

辛い…

と愚痴はここまでにして

一昨日、雨が降る前にと思って

きゅうりに支柱とネットを立てました。

100均のネット😅

支柱は近所のホームセンターで購入。

ついでにお花も。

マーガレット。半額セールだったので300円くらい！こんなに大株なのに安い😊

庭に植え替えました。

小花のペチュニア。こちらは３割引。

ちょっとくたっとしてるけど、

切り戻して株を分けて植え付けたら、

元気になってきた。

（コレは今朝の様子）

これから夏に向けて仕事も忙しくなるので、

しっかり頑張らなくては。

体調と気力を言い訳にして

お世話をしなくなりがちなので😅😅😅

草取ったり植物の手入れしてたりすると

余計なこと考えなくていいからいいんだけどね。